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2020-11-23 16:42:08
紅豆是人們常吃的一種食物，其含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、尼克酸等營養(yǎng)物質(zhì)，其具有健脾益腎、清熱解毒、利尿消腫的功效。經(jīng)常吃紅豆可以增強(qiáng)人體免疫力，有促進(jìn)食物消化、吸收的作用，而且還能調(diào)節(jié)腸道功能。
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