人到中年容易發(fā)胖是什么原因

      你好人人到中年容易發(fā)胖的話，主要是由于代謝緩慢，或者是由于個(gè)人的體質(zhì)的原因?qū)е碌模缙綍r(shí)嗯有一些不良的飲食習(xí)慣，也抽煙喝酒，不愛運(yùn)動(dòng)以及暴飲暴食都會(huì)導(dǎo)致嗯肥胖的，所以也一定要嗯清淡飲食為主，配合適量的運(yùn)動(dòng)，才能夠保持體重的平衡。
      

      病情分析：
      你好，隨著年齡增加，身體組織器官代謝放緩，以及缺乏有效的活動(dòng)，是導(dǎo)致脂肪囤積的主要因素，
      指導(dǎo)意見：
      建議，形成發(fā)胖和自身的生活，以及工作環(huán)境等都密切相關(guān)，所以可以通過加強(qiáng)鍛煉，多運(yùn)動(dòng)健身，會(huì)保持正常的體脂率的，