我的這種情況嚴重嗎，該吃些什么藥，平時注意什么

      你這種情況屬于雙側乳腺增生，同時有良性的結節(jié)，良性的結節(jié)要定期復查，防止惡變，所以平時要保持心情的舒暢，不要生氣，或者是想的太多，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性性的和油炸食品，同時可以用中醫(yī)中藥的方法進行調理，中醫(yī)通過溫陽健脾化濕，化痰活血，行氣疏肝等方法可以起到治愈的作用。
      

      病情分析：
      患上這個報告有乳腺增生，這是常見的一種婦科疾病，可以口服藥物進行治療的。應該定期去醫(yī)院就診復查。
      指導意見：
      可以口服乳核散結片，連續(xù)口服2~3周，及時觀察病情的變化，及時去醫(yī)院就診復查，如果有異常的情況，可以在醫(yī)生指導下進行藥物調整治療。
      

      病情分析：
      你的病情考慮是乳腺增生屬于中醫(yī)乳癖的癥狀，中醫(yī)認為主要是肝氣郁結和肝郁痰凝導致的
      指導意見：
      平時少生氣，保持情緒穩(wěn)定，改變飲食，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食，要多吃蔬菜和水果類，可以泡玫瑰花茶疏肝解郁，建議口服疏肝理氣止痛的乳癖消片和小金片
      
      以上是對“我的這種情況嚴重嗎，該吃些什么藥，平時注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！