健康咨詢描述: 最近一段時間,晚上睡覺時心前區(qū)不適,容易早醒,失眠,做噩夢,大喊大叫,心臟方面在3月份查過動態(tài)心電圖,心臟彩超,5月份復(fù)查過心電圖,心肌酶譜,均無異常,不知道怎么回事
你好:根據(jù)你描述的情況,可能與精神緊張焦慮、壓力大等精神心理因素有關(guān)系的,不知道有沒有受到傷害等,要結(jié)合實際情況進行分析,一般不會是什么特殊疾病引起的。注意自我調(diào)整是很重要的,精神放松,正確認(rèn)識和面對現(xiàn)實,生活飲食規(guī)律,加強運動鍛煉增強體質(zhì)等,注意自我觀察,可以去醫(yī)院心理咨詢門診就診。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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