健康咨詢描述: 剛拍的踝關(guān)節(jié)x光,骨骺線閉合了嗎?還能長嗎
你好,根據(jù)你描述的情況和發(fā)來踝關(guān)節(jié)X光片檢查來看,因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)X光片骨骺線還沒有完全閉合。還有增長空間。建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,跳高,跳繩等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等。平時(shí)太陽出來的時(shí)候帶寶寶曬曬太陽,每次十五分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,注意保暖,避免著涼,保證充足睡眠時(shí)間。對長高都有幫助,一定要堅(jiān)持,就有希望長得更高。
病情分析:
從片子看骨骺線已經(jīng)閉合了,一般男孩子骨齡到16歲就停止長高了,女孩子骨齡到14歲就停止長高了。不要再對身高抱太大的希望了。
指導(dǎo)意見:
建議你要均衡飲食,多做體育鍛煉,我們?nèi)说纳砀吆秃芏嘁蛩赜嘘P(guān)系的,比如父母的身高還有后天的營養(yǎng)等,從片子看再長高的可能性不大了。
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