健康咨詢(xún)描述: 醫(yī)生你好,中午好,幫我看看,我是不是駝背???這是我自然站立的形態(tài)
你好,從您的照片上看,并沒(méi)有非常明顯的駝背的,您如果感覺(jué)自己有駝背的情況,建議到醫(yī)院讓醫(yī)生給您現(xiàn)場(chǎng)檢查一下,最好拍個(gè)片子看一下,平時(shí)應(yīng)主動(dòng)糾正自己的站姿和坐姿
看起來(lái)沒(méi)有駝背啊,駝背是嚴(yán)重的脊柱側(cè)彎,整個(gè)胸椎往后面突出很明顯的,你現(xiàn)在背挺得這么直,一點(diǎn)都沒(méi)有。不過(guò)輕度的側(cè)彎是肉眼無(wú)法看到的,你最好去拍一個(gè)脊柱的x光片。
病情分析:
你好,你的情況算不上是駝背,但是看上去多少有點(diǎn)含胸的狀態(tài)??梢耘宕鞅潮臣鸦蛘咤憻拋?lái)糾正一下。
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天靠墻站15分鐘,保持后腦勺、肩胛骨、臀部、小腿和腳跟五點(diǎn)一線的狀態(tài)。你也可以練習(xí)瑜伽來(lái)糾正它。瑜伽是一種好方法。練習(xí)瑜伽背后的緊握雙手來(lái)放松和加強(qiáng)背部肌肉。
以上是對(duì)“醫(yī)生您好,我是不是駝背?。俊边@個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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