左腳踝扭傷，腫了，有淤青
健康咨詢(xún)描述： 在5月23日下午，不小心崴了一下腳，過(guò)了三天，腳上有淤青，有一點(diǎn)稍微的腫，現(xiàn)在疫情期間，不可以請(qǐng)假，有什么辦法呢？（可以走路，但是后腳尖不能挨地，只能顛的腳走）明天可以適當(dāng)?shù)刈呗穯?？如果適當(dāng)?shù)刈呗窌?huì)不會(huì)增加傷勢(shì)？現(xiàn)在口服三七膠囊，外噴云南白藥。有什么好的建議呢？
圖片涉及用戶(hù)隱私，只有用戶(hù)本人才能看到。
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
您好，這種情況考慮局部韌帶扭傷，建議近期休息為主，避免久站久行，劇烈運(yùn)動(dòng)，勞累，受涼等誘因，溫水多泡泡腳，繼續(xù)口服三七膠囊和外用云南白藥噴霧劑，建議繼續(xù)休息一周，看癥狀緩解情況，觀察看下。飲食上忌辛辣刺激油膩食物，規(guī)律作息。
可以適當(dāng)?shù)萌嗳鄦幔?/p>
可以的，注意手法力度，避免過(guò)重
可以一天正常地行走嗎？我現(xiàn)在請(qǐng)不了假，所以一天在2000到3000步左右，這樣可以讓傷勢(shì)一直不好嗎？
可以下地活動(dòng)，但是以不出現(xiàn)明顯酸痛為宜，盡量注意休息，避免久站久行等，疼痛明顯的話，需要休息
好的，謝謝醫(yī)生
不客氣，生活愉快！
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況及圖片。5月23日下午不小心崴到了腳。腳踝處有青紫稍微腫脹。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議你要注意休息，少負(fù)重行走。抬高患肢。常用熱水泡泡，外用云南白藥噴霧劑貼活血止痛膏，適當(dāng)口服舒筋活血膠囊。如果有劇烈疼痛，建議最好到醫(yī)院骨科就診，看看拍個(gè)x光片檢查排除有無(wú)骨折。
可以適當(dāng)?shù)厝嗳鄦幔?/p>
可以用熱水敷敷揉揉。
好的謝謝醫(yī)生
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血...[說(shuō)明書(shū)]
-
散瘀止血，消腫定痛。用于外傷出血，跌撲腫痛。...[說(shuō)明書(shū)]
熱點(diǎn)百科
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢(xún)
