健康咨詢描述: 我因?yàn)楸容^脆弱,抗壓能力差,也沒(méi)有明確的職業(yè)規(guī)劃。一丟工作我就到處找,打電話,一年內(nèi)換的工作不下七八個(gè)..不是我對(duì)金錢看重,家人一見(jiàn)我沒(méi)工作就找茬罵我,我都不想蹲在家?,F(xiàn)在找了好多工作,估計(jì)我的臉部分人都了解了,以前坐公交車有人叫我舌根說(shuō)我天天換工作,我特別焦慮,害怕遇到認(rèn)識(shí)我的,換工作對(duì)一家公司來(lái)說(shuō)不是好事,挺那啥的,負(fù)罪感也很強(qiáng),現(xiàn)在找工作就心驚膽戰(zhàn)
像你這種情況,建議你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,對(duì)自己多一些認(rèn)可和接納你以后不要急于換工作,先找一份工作先干著,然后慢慢的找適合自己的,一旦找到工作那就學(xué)會(huì)認(rèn)可,告訴自己,這就是自己想要的工作,不能因?yàn)橛龅揭恍├щy就逃避就走。要學(xué)會(huì)與周圍的人溝通交流,遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己工作不穩(wěn)定,家人的嘮叨給自己心理和精神過(guò)于壓抑出現(xiàn)焦慮恐懼情緒,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心情,學(xué)會(huì)放松自己,有自己奮斗目標(biāo)和自信心,不要過(guò)于在意別人的看法,可以選擇自己喜歡或合適自己的工作去做,不要過(guò)于考慮太多問(wèn)題,應(yīng)該勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己工作不穩(wěn)定和家庭環(huán)境影響給自己心理精神過(guò)于壓抑,自己缺乏自信心,沒(méi)有奮斗目標(biāo),過(guò)于自卑自責(zé)導(dǎo)致恐懼心理,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)應(yīng)該多和家人朋友溝通交流,多戶外參加一些集體性活動(dòng),學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),多學(xué)習(xí)正能量知識(shí),有自己奮斗目標(biāo),勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí),選擇合適自己工作去做,必要時(shí)咨詢精神科專家進(jìn)一步咨詢就診,
以上是對(duì)“頻繁換工作,新的上司不喜歡我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,目前出現(xiàn)的心理問(wèn)題,不是因?yàn)閾Q工作本身,而是因?yàn)閷?duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,需要進(jìn)一步的去提高,這樣你的工作才會(huì)穩(wěn)定下來(lái),目前的狀態(tài)才會(huì)有所改變。給自己一些積極的暗示,在工作中或者生活上遇到困難或者說(shuō)挫折的時(shí)候,要堅(jiān)持下去,積極克服困難,面對(duì)自身的問(wèn)題不逃避,那么通過(guò)對(duì)問(wèn)題的解決,你的心理抗壓能力會(huì)得到增強(qiáng),這樣對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力也會(huì)得到提高,希望可以幫助到你,祝你健康。
治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]
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