有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 頻繁換工作,新的上司不喜歡我

頻繁換工作,新的上司不喜歡我

女 | 21歲 2020-05-25 00:02:24 4人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述: 我因?yàn)楸容^脆弱,抗壓能力差,也沒(méi)有明確的職業(yè)規(guī)劃。一丟工作我就到處找,打電話,一年內(nèi)換的工作不下七八個(gè)..不是我對(duì)金錢看重,家人一見(jiàn)我沒(méi)工作就找茬罵我,我都不想蹲在家?,F(xiàn)在找了好多工作,估計(jì)我的臉部分人都了解了,以前坐公交車有人叫我舌根說(shuō)我天天換工作,我特別焦慮,害怕遇到認(rèn)識(shí)我的,換工作對(duì)一家公司來(lái)說(shuō)不是好事,挺那啥的,負(fù)罪感也很強(qiáng),現(xiàn)在找工作就心驚膽戰(zhàn)

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛(ài),婚姻家庭問(wèn)題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-05-25 10:34:03 我要投訴

      像你這種情況,建議你最好能去精神衛(wèi)生中心就醫(yī),做個(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,對(duì)自己多一些認(rèn)可和接納你以后不要急于換工作,先找一份工作先干著,然后慢慢的找適合自己的,一旦找到工作那就學(xué)會(huì)認(rèn)可,告訴自己,這就是自己想要的工作,不能因?yàn)橛龅揭恍├щy就逃避就走。要學(xué)會(huì)與周圍的人溝通交流,遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮,冷靜理性的去處理。
      

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-05-25 15:00:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述自己現(xiàn)在的情況,可能是自己工作不穩(wěn)定,家人的嘮叨給自己心理和精神過(guò)于壓抑出現(xiàn)焦慮恐懼情緒,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)整自己心情,學(xué)會(huì)放松自己,有自己奮斗目標(biāo)和自信心,不要過(guò)于在意別人的看法,可以選擇自己喜歡或合適自己的工作去做,不要過(guò)于考慮太多問(wèn)題,應(yīng)該勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問(wèn)題,
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強(qiáng)迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-05-25 17:08:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,可能是自己工作不穩(wěn)定和家庭環(huán)境影響給自己心理精神過(guò)于壓抑,自己缺乏自信心,沒(méi)有奮斗目標(biāo),過(guò)于自卑自責(zé)導(dǎo)致恐懼心理,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議平時(shí)應(yīng)該多和家人朋友溝通交流,多戶外參加一些集體性活動(dòng),學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài),多學(xué)習(xí)正能量知識(shí),有自己奮斗目標(biāo),勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí),選擇合適自己工作去做,必要時(shí)咨詢精神科專家進(jìn)一步咨詢就診,
      
      以上是對(duì)“頻繁換工作,新的上司不喜歡我”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

盧明新
盧明新 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 診斷與治療臨床各科常見(jiàn)疾病,對(duì)性,婚戀,家庭,親子 幫助網(wǎng)友:20205稱贊:75
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2020-06-08 06:41:36 我要投訴

      你好,目前出現(xiàn)的心理問(wèn)題,不是因?yàn)閾Q工作本身,而是因?yàn)閷?duì)環(huán)境的適應(yīng)能力,需要進(jìn)一步的去提高,這樣你的工作才會(huì)穩(wěn)定下來(lái),目前的狀態(tài)才會(huì)有所改變。給自己一些積極的暗示,在工作中或者生活上遇到困難或者說(shuō)挫折的時(shí)候,要堅(jiān)持下去,積極克服困難,面對(duì)自身的問(wèn)題不逃避,那么通過(guò)對(duì)問(wèn)題的解決,你的心理抗壓能力會(huì)得到增強(qiáng),這樣對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力也會(huì)得到提高,希望可以幫助到你,祝你健康。
      

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

草酸艾司西酞普蘭片

草酸艾司西酞普蘭片

治療抑郁癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙...[說(shuō)明書(shū)]

鹽酸帕羅西汀片

鹽酸帕羅西汀片

本品用于。 1. 治療各種類型的抑郁癥,包括伴...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由