健康咨詢描述: 糖尿病病史一年,空腥血糖一直維持7點左右,前段時間感覺消瘦、乏力、口渴,查糖化血紅蛋白7.1、空腹血糖8.6、餐后12.9,在醫(yī)生建議下口服二甲雙胍0.5克每日二次餐前半小時,連服三天后空腹血糖7.9,但餐后15點了。本人消瘦體輕,飲食正常,每天堅持1到2時的運動,如羽毛球,乒乓球、徒步5公里。求解?
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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