用山楂，決明子，荷葉泡茶

      用這種茶泡水不一定會(huì)起到減肥的效果，如果想要減肥，必須通過健康的方式不要應(yīng)用這種方式對(duì)身體造成一定的損害，青春期的少女盡量保證身體的生長發(fā)育需求，增加體育鍛煉的方式來進(jìn)行減肥
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可以用這三種食材泡水喝，具有降脂減肥去濕利尿的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，清淡飲食，少吃油煎油炸食品及甜食，不吃零食不喝飲料，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，配合泡點(diǎn)決明子荷葉山楂水喝，就可以達(dá)到減肥目的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，用山楂決明子荷葉泡茶是否可以減肥？山楂決明子喝荷葉泡茶飲用，可以起到減肥的作用，但是不宜長期服用，決明子性涼，可以降脂降壓，胃腸疾病的人不宜服用，血壓過低的人也不宜服用，體質(zhì)寒涼的人，不宜服用。
      指導(dǎo)意見：
      山楂，決明子，荷葉泡茶可以促進(jìn)消化，降脂降壓，緩解便秘，有一定的減肥紅藥，但是不宜長期及大量服用，科學(xué)健康的減肥方式是控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，二者缺一不可，合理的飲食，適量的運(yùn)動(dòng)，才是最好的減肥方法。
      
      以上是對(duì)“用山楂，決明子，荷葉泡茶”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，荷葉、山楂、決明子都是臨床上比較常用的中草藥，荷葉具有解暑清熱、潤腸通便、涼血止血的作用。山楂是藥食同源的中藥材，具有活血化瘀、健胃、消食等作用。決明子性味寒涼，主要具有平肝、清肝明目、瀉火、通便等作用。三種藥物配伍，主要具有降血脂、降血壓、通便等作用。此種藥物特別適合肥胖的人，具有很好的減肥作用。此外，三種藥物降血脂的作用非常強(qiáng)，平時(shí)血壓高、血脂高的患者可以適當(dāng)口服。但是，平時(shí)大便比較稀、脾胃虛寒等人群不適合。健康減肥要從飲食和運(yùn)動(dòng)兩方面來綜合進(jìn)行。一直低糖低熱量飲食，晚飯后不要進(jìn)食高熱量的食物。每天保證半小時(shí)以上的運(yùn)動(dòng)，以微微出汗，心率不超過110次為宜。比如跑步。祝好