精神潔癖強(qiáng)迫癥怎么辦我這樣的情況還有救嗎

女 | 16歲 2020-05-21 13:56:28 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述：總想起以前的事情即使不想再想起也依然控制不住會(huì)想總想洗手尤其是上完廁所后洗手起碼要洗三次并且還要用免洗消毒洗手液再洗。

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你出現(xiàn)這種因強(qiáng)迫反復(fù)洗手的現(xiàn)象，這是強(qiáng)迫行為的一種表現(xiàn)，建議你如果對(duì)你有人際交往和工作生活有影響，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療強(qiáng)迫癥的藥物。自己一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，多找些感興趣的事情去做，每當(dāng)出現(xiàn)的時(shí)候，不要去犯強(qiáng)迫，找些別的事情作用來(lái)轉(zhuǎn)移注意力，你可以看看森田療法是一本書(shū)在百度上可以搜到的，它可以教會(huì)你怎樣應(yīng)對(duì)強(qiáng)迫癥。