健康咨詢描述: 上完廁所出來后嘴巴刮了下衣服領(lǐng)口,就突然想到剛才會(huì)不會(huì)上廁所濺到嘴巴那我蹭領(lǐng)口領(lǐng)口不就臟了那如果真被濺到了嘴然后又蹭到了手碰了領(lǐng)口手還能碰其他地方嗎還是很干凈不用洗手不用擔(dān)心可以繼續(xù)生活
病情分析:
你好,你的這種情況考慮存在一定的強(qiáng)迫思維,過度的焦慮,有一定的潔癖傾,由于思慮過多,所以給自己造成的情緒困擾!
指導(dǎo)意見:
建議您放松心情,不要強(qiáng)化問題,思慮過多多虛,多去做一些積極開心的事情,培養(yǎng)興趣愛好,生活當(dāng)中不要給自己太大的壓力,冷靜理智的思考問題,這種情況并不會(huì)對(duì)你的身體造成影響,所以不用過分的焦慮,多轉(zhuǎn)移注意力,做深呼吸,放松訓(xùn)練有助于狀態(tài)的好轉(zhuǎn)!
因?yàn)槲沂潞蟛鸥杏X我好像有上廁所被濺到嘴巴……雖然我洗過臉了但領(lǐng)口還是臟的那我就算觸碰了領(lǐng)口也沒事對(duì)嗎不用洗手
應(yīng)該不會(huì)對(duì)你的身體造成影響,建議您放松心情,不要過分的擔(dān)心
那我就不去洗手也不去想了醫(yī)生是不是(麻煩醫(yī)生給我一個(gè)是或不是的回答,怕胡思亂想)我每天要洗很多次手
建議您適當(dāng)?shù)那逑匆幌戮涂梢粤耍挥萌タ瘁t(yī)生
病情分析:
你好,看了你的描述,首先呢現(xiàn)在這樣的情況的確屬于潔癖強(qiáng)迫癥,這樣的癥狀是很折磨人的,需要調(diào)整。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你出現(xiàn)的情況的確屬于潔癖強(qiáng)迫癥,你要知道,講衛(wèi)生是有度的,過于講衛(wèi)生會(huì)破壞有益菌群,反而不利于健康了,你說過的情況幾乎不會(huì)發(fā)生,不太可能弄到嘴上,所以不必糾結(jié),正常生活就可以了。
如果不太可能的狀況發(fā)生了嗯領(lǐng)口就算手碰到了也沒關(guān)系吧可以繼續(xù)觸摸其他物品什么的是不
正常上完廁所都要洗手的。
是的啊我洗手了但我問問的是我手現(xiàn)在觸摸到了被嘴蹭過的領(lǐng)口……
不必再清洗了。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況日常的生活中有經(jīng)常性的大腦皮層緊張,甚至由于潔癖心理嚴(yán)重而導(dǎo)致的強(qiáng)迫癥狀時(shí),會(huì)對(duì)一些生活中的出現(xiàn)用胡思亂想甚至反復(fù)的出現(xiàn)有不切實(shí)際的聯(lián)系,和自我的人格特點(diǎn)以及家庭環(huán)境中是否有過重大事件或周邊群體的影響都是直接相關(guān)。當(dāng)前已經(jīng)影響到自我正常的生活環(huán)境。
指導(dǎo)意見:
以上反復(fù)的強(qiáng)迫聯(lián)想是由于比較嚴(yán)重的神經(jīng)癥的,要盡早的到心理門診評(píng)估當(dāng)前的嚴(yán)重程度以及糾正自我的偏執(zhí)認(rèn)知是最重要的。在正常的生活中,免疫力正常時(shí)不免是會(huì)遇到有空氣中的體液及水滴,很容易揮發(fā),甚至如果是尿液時(shí)是無菌的。所以并不會(huì)影響到自我的身體健康等。最好是尋求專項(xiàng)的心理干預(yù)。
以上是對(duì)“潔癖強(qiáng)迫癥的情況描述”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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