詢問一下，馬上高考了，如果每天一兩點睡

      病情分析：
      您好，據您所述的情況近期有較大的學業(yè)壓力，尤其是需要夜晚的加班來完成重點知識的記憶。服用以上的咖啡會起到令大腦的興奮性。因作息時間過短，很難保證白天充沛的學業(yè)精神狀況，結合自身的免疫力以及飲食和學業(yè)壓力來綜合評估是否會造成較大的傷害。
      指導意見：
      重要的是以優(yōu)質蛋白攝入和營養(yǎng)豐富的蔬菜水果來保證營養(yǎng)的供應，同時盡可能地通過有氧運動或者聽音樂來緩解當前的緊張情緒。有計劃的制定階段性的作息計劃，避免過度勞累而引起神經衰弱，必要時可以服用營養(yǎng)植物神經的復合維生素，以及鎮(zhèn)靜安神加強睡眠的藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述你說的沒錯，你這種的生活習慣對于你將來的影響是特別大的，所以我不建議這么做。
      指導意見：
      因為你現在才18歲，你一兩點鐘睡，六點鐘就要起，你睡的時間也就是四五個小時，這個時間太短了，因為你這個時候最需要的就是充足的睡眠時間，才有精力去學習，不能通過咖啡來提神，因為這樣是一種特別損傷身體的方式，不利于你的學習和身體健康。