頭暈乏力沒精神尤其是傍晚的時候

      根據(jù)你描述的情況目前看是屬于脾虛引起的，你這個健脾就可以了，脾胃好了一般就可以改善，建議你可以喝點(diǎn)健脾丸進(jìn)行治療，建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物，飲食清淡一些。
      

      病情分析：
      頭暈乏力沒有精神，舌苔黃膩，中醫(yī)常見的是痰濕蒙蔽心竅。濕熱，之前有脾胃虛。根據(jù)你描述的情況，屬于中醫(yī)的寒熱錯雜。需要讓中醫(yī)摸脈，根據(jù)癥狀舌苔脈象綜合判斷。用中藥整體調(diào)理。
      指導(dǎo)意見：
      要注意平時的生活飲食習(xí)慣。不要抽煙喝酒。少吃辛辣的，少吃肉食和油膩的。保持心情舒暢，不要有思想壓力，晚上不要熬夜，生活起居要有規(guī)律。