成癮太嚴重影響生活咋辦……

      你吸煙、飲酒幾年了？吸煙飲酒會導致肺部疾病、心血管疾病，對身體有害。盡量增加運動，規(guī)劃生活、學習時間，改善生活方式，降低危害身體的風險。性生活過早對健康不利，減少接觸有色信息，和同學朋友多溝通，提高自身素質。
      

      病情分析：
      你好，十六歲的女性有酒癮，煙癮等，并且已經影響到了生活，出現這種情況的話，確實是不應該的。
      指導意見：
      現在年齡還小，正是身體生長發(fā)育的階段，長期這樣的話會對身體健康帶來一定影響的。建議加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，盡量少參加一些集體活動或者是聚會之類的，首先自己要有毅力來克制。