健康咨詢描述: 好久都是這樣發(fā)出嗯嗯的奇怪聲音,特別是在學(xué)校里的時(shí)候,而且持續(xù)很久這個(gè)聲音
請(qǐng)問一直都是這種情況,還是最近才出現(xiàn)的呢?平時(shí)睡覺做夢(mèng)多不多呢?大部分這種情況都是由于脾胃功能不好引起來的,所以一定要注意進(jìn)食一些清淡易于消化的食物。
已經(jīng)持續(xù)有快一年了
請(qǐng)問每天都是這樣嗎?有什么原因嗎?
病情分析:
病情分析:
你好,這種情況可能和你平時(shí)過度緊張勞累及壓力大等刺激有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)適當(dāng)減減壓,避免過度緊張勞累及情緒刺激,多尋求支持幫助,及時(shí)處理好相應(yīng)的生活事件,晚間吃點(diǎn)牛奶,蜂蜜等改善睡眠。
可是,這樣已經(jīng)持續(xù)快一年了
如果無其它不適,應(yīng)該沒亊。
病情分析:
睡覺時(shí)總是發(fā)出嗯嗯的奇怪聲音,尤其是在學(xué)校里更嚴(yán)重,有可能與睡眠質(zhì)量有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,最好不要熬夜,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃新鮮水果蔬菜,睡前不要看手機(jī)或者電視,最好去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科看看
以上是對(duì)“睡覺時(shí)老是發(fā)出一些奇怪的聲音”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
但是,這種情況我已經(jīng)持續(xù)快一年了哎
如果醒后頭部無不適現(xiàn)象,應(yīng)該無疾病問題
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