便秘過于嚴重該怎么辦？

男 | 35歲 2020-05-19 16:10:56 2人回復來自

健康咨詢描述：可能是因為自己過于肥胖，在加上自己也不經(jīng)常動，所以才導致自己的便秘越來越嚴重，期間也有在吃好健時家的清好清暢，想問一下我這種情況該怎么辦？

投訴

其他類似問題

張曉美濟南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 胃炎、胃潰瘍、消化不良等疾病的診斷及治療！幫助網(wǎng)友：25063稱贊：3

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-05-19 16:17:19 我要投訴

你好，便秘說明代謝差，肥胖的話，建議還是要減肥，減肥主要還是通過合理的飲食和多運動，要控制高脂肪，高熱量的食物的攝入，可以適當?shù)某砸稽c潤腸道的食物和粗糧。

夏文萍萍鄉(xiāng)市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 中西藥物、內(nèi)治與外治相結(jié)合、胃鏡、腸鏡等多種方法綜幫助網(wǎng)友：31548

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2020-05-19 16:13:34 我要投訴

      指導意見：
      你好，便秘者生活起居很重要，養(yǎng)成定時排便的良好習慣，食用富含高纖維的食物，可以間斷食用蜂蜜、茶油等，藥物上可以使用乳果糖口服液潤腸通便、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道菌群，要按時休息，臟腑功能調(diào)和。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便頻率減少，一周內(nèi)大便次數(shù)少于2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干結(jié)時稱... 更多>>

病因治療預防食療 好發(fā)人群：女性多于男性，老年多于青、壯年 常見癥狀：排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：生活治療、藥物治療、生物反饋訓練、手術治療