健康咨詢描述: 本人13歲,初二。作業(yè)拖沓經(jīng)常寫到十一二點(diǎn)還寫不完基本十二點(diǎn)到零點(diǎn)左右睡,大概有一個(gè)月了。這幾天感覺腦子不好用了,反應(yīng)力和理解力還有記憶力等均有所下降,一句話可能得琢磨半天。還總是多慮,回想以前的事,總是容易往不好或者嚴(yán)重的結(jié)果想。舉個(gè)例子:比如有個(gè)人不小心用筆扎了一下,我可能會(huì)認(rèn)為被扎到重要部位。腦補(bǔ)很多壞結(jié)果。其次,總是懷疑自己做的事,比如洗完手,總是在想關(guān)沒關(guān)水龍頭。也不知道是什么原因,太焦慮了。感覺最近不做題老不用腦了,還是作息不規(guī)律又或者是受到性刺激了?聽說熬夜的腦損傷是不可逆的,但早睡還不怎么習(xí)慣了。請(qǐng)求醫(yī)生給我解答一下:真的太焦慮了!感謝!
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況本身青春期是容易出現(xiàn)有敏感和抵抗的,同時(shí)出現(xiàn)有較大的學(xué)業(yè)壓力以及不能及時(shí)的進(jìn)行情緒的管理和釋放壓力,甚至有明確的睡眠質(zhì)量不佳而導(dǎo)致有神經(jīng)衰弱不排除,出現(xiàn)有明確的情緒低落。當(dāng)前的舉例是不排除有強(qiáng)迫心理存在的與自我的成長(zhǎng)教育以及是否遇到過事件而造成的印痕效應(yīng)有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
需要先進(jìn)行自我的緩解情緒,盡可能的在情緒不良時(shí)轉(zhuǎn)移視線,通過有氧運(yùn)動(dòng)或者是做自己有興趣的事情緩解。如果無法自控的出現(xiàn)強(qiáng)迫行為,是需要面診青少年心理門診進(jìn)行人格量表和相關(guān)神經(jīng)癥的鑒別診斷,必要時(shí)配合藥物治療和專項(xiàng)的心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好,你確實(shí)很焦慮緊張,長(zhǎng)期的晚睡早起,大腦跟身體會(huì)處于極度的疲乏狀態(tài),時(shí)間長(zhǎng)了,大腦反應(yīng)會(huì)明顯遲鈍,身體也會(huì)有明顯不適,你現(xiàn)在還有反復(fù)洗手,關(guān)水龍頭,還有其他表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
你好,你現(xiàn)在的這種情況,一方面是你非常焦慮,一方面你還有強(qiáng)迫的癥狀,當(dāng)然這些都跟焦慮有很大的關(guān)心,建議你先有充足的睡眠,然后這些問題才能有緩解的可能,還是早點(diǎn)去醫(yī)院檢查一下吧
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