產(chǎn)后便秘特別難受。。

      病情分析。
      根據(jù)你的情況描述來看，是由于剖腹產(chǎn)活動(dòng)少引起的便秘。建議平時(shí)一定要多吃新鮮的蔬菜水果，實(shí)在嚴(yán)重的話可以去超市買點(diǎn)燕麥，每天吃一碗燕麥粥，這樣調(diào)理腸道是非常好的。
      

      你好，你這個(gè)便泌與做月子關(guān)系很大，平時(shí)吃魚，肉，蛋比較多，吃水果比較少，另外活動(dòng)也少導(dǎo)致腸蠕動(dòng)慢而引起便泌。你應(yīng)養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣，多喝水多吃青菜水果。必要時(shí)可以用開塞露
      

      病情分析：
      這種情況在產(chǎn)后非常的常見，請不必太緊張，可以多吃些粗纖維的蔬菜，比如說芹菜。韭菜的。同時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)這些很重要。
      指導(dǎo)意見：
      多喝水。少吃白雞蛋?？梢猿孕┬迈r的水果。比如說蘋果。桃都可以。產(chǎn)后42天為產(chǎn)褥期，產(chǎn)褥期新陳代謝比較快，請選擇棉質(zhì)透氣的內(nèi)衣。
      
      以上是對“產(chǎn)后便秘特別難受。?！边@個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好?？梢栽傧嘟哟蟊愕臅r(shí)候擠上開塞露。也可以口服一段時(shí)間麻仁潤腸丸
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在是產(chǎn)后多久了。如果滿月了可以出來走走。哺乳期可以吃麻仁潤腸丸，喝點(diǎn)蜂蜜水，
      

      病情分析：
      如果懷孕之前的大便習(xí)慣是好的，這段時(shí)間好好調(diào)整，有希望回到懷孕之前的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      吃香蕉是一種方法，飲食上也要注意吃些纖維素多的食物，多做做縮肛運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)局部血液循環(huán)，會改善一下您的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)情況描述，產(chǎn)婦由于產(chǎn)后出現(xiàn)生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的一系列改變，同時(shí)生產(chǎn)過程中造成盆底肌肉的損傷，因此容易出現(xiàn)便秘的情況?？梢詴簳r(shí)用開塞露幫助排便，但不要長期使用。
      指導(dǎo)意見：
      你好，產(chǎn)后發(fā)生便秘應(yīng)注意調(diào)整生活方式及飲食結(jié)構(gòu)，多吃蔬菜、水果，多吃粗糧，并適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，保持每周2-3次，每次持續(xù)30分鐘的有氧運(yùn)動(dòng)可刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)糞便的排出。此外，可進(jìn)行盆底肌的訓(xùn)練，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，一有便意應(yīng)及時(shí)入廁排出大便。