健康咨詢描述: 遇到事兒不管是好是壞事兒,不管是在現(xiàn)實還是網(wǎng)絡都會心慌。坐立不安,覺得心都要跳出來了。不想出門兒,一出門就覺得所有人的目光都在盯著你看,很不自在,身邊兒的人有的時候跟我講話,他們指示著我,一直盯著我,我也會很不自在,一到下午就特別累,沒有力氣特別煩躁
您的這種情況有可能是心理作用,而導致的所以您可以找心理醫(yī)生溝通一下,當遇到這個緊張的情況,一定要深呼吸控制一下。當特別緊張的時候就會出現(xiàn)心率增快出現(xiàn)心律不齊的情況。
根據(jù)你所描述的問題,建議可考慮服用疏肝解郁膠囊等藥物進行調(diào)理治療,另外注意調(diào)節(jié)情緒,保持心情愉快,使肝氣得以舒展,利于體內(nèi)氣機運行。如果癥狀嚴重則應及時前往醫(yī)院進行詳細咨詢問診,檢查治療。
你好,這種情況首先需要化驗一下甲狀腺功能,除外甲狀腺問題。平時要注意鍛煉自己的環(huán)境適應能力,多與同學或朋友交流,有利于改善這種情況。另外,要保證睡眠,適量運動,調(diào)理好心情,飲食均衡多樣化,適當多吃新鮮蔬菜水果,多喝水。
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