盆骨前傾和脖子前傾如何改善

      你今年15歲，骨盆和脖子前傾，體態(tài)不美觀，您這種情況建議先到正規(guī)醫(yī)院的外科門診檢查一下，測量一下骨盆角度，如果是先天性畸形，一般不好糾正，如果是后天習慣形成，建議平時注意坐姿和站姿，走路要昂首挺胸，可以練習一下正步走，正規(guī)的站姿，自己注意糾正不良習慣
      

      病情分析：
      你好！很高興為您解答！根據(jù)你的描述體型問題，和平時養(yǎng)成習慣有關！
      指導意見：
      根據(jù)你的情況建議通過鍛煉改善，自己背靠墻壁腳后跟靠緊墻線保持直立，每次堅持30分鐘，你的年齡還小，可以帶背背佳，最好報個拉丁舞班通過練習體型來糾正！