有問(wèn)必答網(wǎng)外科普外科外傷科 → 寫(xiě)字點(diǎn)鼠標(biāo)太頻繁導(dǎo)致的問(wèn)題

寫(xiě)字點(diǎn)鼠標(biāo)太頻繁導(dǎo)致的問(wèn)題

女 | 20歲 2020-05-17 03:47:41 4人回復(fù) 來(lái)自朔州市

健康咨詢描述: 寫(xiě)字點(diǎn)鼠標(biāo)太過(guò)頻繁導(dǎo)致右手大拇指外側(cè)肌肉在再次進(jìn)行此類活動(dòng)時(shí)感覺(jué)酸痛,其他四指關(guān)節(jié)酸痛麻鈍鈍的,手腕關(guān)機(jī)鈍鈍的感覺(jué)嚴(yán)重,轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)會(huì)有咔嚓悶悶的聲音,想問(wèn)一下如何后期緩解。 還有一個(gè)是我基本有(當(dāng)然夸張了)上全身關(guān)節(jié)比如:膝蓋,腰,胳膊,脖子,等等還有幾個(gè)我不知道叫啥的關(guān)節(jié)都有活動(dòng)時(shí)偶爾會(huì)發(fā)出咔嚓悶悶的聲音,這是不是缺鈣的表現(xiàn)。 謝謝醫(yī)生

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喬永茂
喬永茂 平遙縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 普外科各種常見(jiàn)病,多發(fā)病的診療,如各種外傷,體表良 幫助網(wǎng)友:58788稱贊:352
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2020-05-17 09:27:33 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的這些情況描述,目前初步考慮應(yīng)該屬于是有一定腱鞘炎引起的癥狀表現(xiàn)的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議到醫(yī)院骨科就診檢查一下看看,確實(shí)是這種情況可以中醫(yī)針灸治療,避免勞累,適當(dāng)參加體育活動(dòng)鍛煉。需要慢慢恢復(fù)。
      

曹德文
曹德文 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,腦出血,腦腫瘤,脊柱退變性疾病,神經(jīng)系統(tǒng) 幫助網(wǎng)友:13865稱贊:1
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2020-05-17 09:42:05 我要投訴

      您好,從您描述的病情來(lái)看,頻繁使用電腦導(dǎo)致右手是大拇指外側(cè)肌肉酸痛,四肢關(guān)節(jié)頸椎疼痛,考慮與您長(zhǎng)時(shí)間坐立,姿勢(shì)不正確有關(guān)。建議您及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診,請(qǐng)醫(yī)生在詳細(xì)的檢查一下,進(jìn)一步明確診斷,根據(jù)醫(yī)生的意見(jiàn)治療為好。
      

王民
王民 青龍滿族自治縣婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 闌尾炎,痔瘡,肛裂,下肢靜脈曲張,成人腹股溝斜疝, 幫助網(wǎng)友:2996
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2020-05-17 09:24:46 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這種情況和手的頻繁過(guò)度使用,導(dǎo)致慢性勞損,形成的腱鞘炎和局部肌肉勞損有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議不要過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo),打字時(shí)間過(guò)長(zhǎng),中間應(yīng)適當(dāng)休息。局部組織可以按摩或理療。鍛煉身體,強(qiáng)健體魄,增加營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充鈣質(zhì),如牛奶,豆制品等。
      
      以上是對(duì)“寫(xiě)字點(diǎn)鼠標(biāo)太頻繁導(dǎo)致的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李進(jìn)廷
李進(jìn)廷 農(nóng)安縣中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 大隱靜脈曲張,胃穿孔,胃潰瘍,食管癌,胃癌,腸梗阻 幫助網(wǎng)友:12787
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2020-05-17 09:48:33 我要投訴

      你好,根據(jù)你描述的這些情況,考慮你是長(zhǎng)期使用鼠標(biāo),導(dǎo)致的鼠標(biāo)手引起手指各關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛,建議你注意休息,每天用熱水進(jìn)行泡手,然后進(jìn)行按摩,不要長(zhǎng)期久坐,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,并且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑。
      

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