根據(jù)你的描述,14歲正處于青春期身體生長發(fā)育,變聲期,所以注意保護嗓子,不要大喊大叫,避免長時間說話,唱歌,飲食方面不能吃辛辣刺激性食物,多喝水,可以用胖大海,菊花茶飲,多吃新鮮蔬菜水果和粗纖維食物。
通過你的描述每個孩子的發(fā)育時間早晚是不一樣的,14歲正是青春期生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,因此這個時間段在飲食上多加控制,不要吃辛辣,等刺激的食物也不要吃鹽太重,平時不要大聲說話,這樣可以保護聲帶
病情分析:
你好,女孩子發(fā)育的比較早一些,一般12歲左右就開始了,現(xiàn)在的孩子發(fā)育得更早,這一個14歲左右,就怕有些要定型了。
指導(dǎo)意見:
現(xiàn)在像男孩子,這個和先天性的因素有關(guān)系,平時的時候不要大聲說話,不要吃辛辣刺激的食物,就是不要大喊大叫,讓聲帶水腫,可以經(jīng)常的練練唱歌,養(yǎng)成說話輕聲細氣的習慣,慢慢的嗓子也能夠調(diào)節(jié)的比較細一些。
以上是對“女生14歲變聲完了嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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