小腿肌肉痛。該怎么辦，

      你好，根據(jù)你描述的癥狀是小腿的肌肉痛，那么要考慮是什么原因引起的小腿的肌肉疼痛？如果是和勞累和劇烈的體育運(yùn)動(dòng)有關(guān)，那么可以采取休息熱敷和外用扶他林軟膏緩解酸痛癥狀。如果是其他原因引起的小腿肌肉痛，建議去醫(yī)院做進(jìn)一步的檢查和鑒別診斷、治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點(diǎn)考的是肌肉筋膜勞損，關(guān)鍵是多休息，避免過(guò)勞過(guò)累，避免長(zhǎng)期下蹲活動(dòng)，避免做掂腳和跳繩運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      另外建議注意保暖，避免著涼受潮，局部熱敷，按摩理療，適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。