腳底板后跟疼,尤其是按的時候里面筋疼,這個地方應該是跖腱膜的附著處,考慮跖腱膜炎或者勞損。建議暫時減少行走或者劇烈運動等活動,局部熱敷理療,可以針灸按摩治療,外用扶他林。
跟睡眠有關系嗎?睡眠不好就會痛,一般不運動,除了上班走路
早睡早起,減少活動。
根據(jù)你描述的這種情況,我建議還是到醫(yī)院去檢查一下,看看尿酸的情況。這種情況一般是尿酸比較高導致的痛風的可能性比較大。這與你平時的飲食習慣,有很大的關系,可能平時飲食可能常用海鮮魚蝦等食物,并且還有飲酒的情況。
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