您好，腿睡覺時抽筋，年齡50歲女

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這些情況，應(yīng)該是由于缺鈣引起的這些癥狀建議你可以適當(dāng)?shù)目诜恍┾}劑，日常生活中多吃含鈣的食物，如瘦肉，牛奶，豆類，一切海產(chǎn)品等，保證充足的睡眠多曬太陽飲食要多樣化，不要偏食挑食。
      指導(dǎo)意見：
      

      抽筋最常見的因素，是缺鈣，容易引起肌肉抽筋，同時如果夜間睡覺，不注意保暖，也容易出現(xiàn)抽筋，目前加強補鈣，注意保暖，經(jīng)常在抽筋地方熱敷活血舒筋，進行改善恢復(fù)。