對于說話感到緊張，我認(rèn)為別人說的一句話沒必要回復(fù)就
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在是一個初三的學(xué)生，從我上初中以來便有了一種感覺:交朋友好麻煩。一直到現(xiàn)在，我在教室里開始變得不愛說話，甚至老師讓我回答問題我覺得不說話才是正確的，在我的家人面前我是以一種很活潑的狀態(tài)去面對他們，當(dāng)我進(jìn)入了學(xué)校，跟我一同走在校園里的人我們只能并列的走著什么話也不說，跟我一起玩的很好的朋友，也開始轉(zhuǎn)移了“目標(biāo)”。我本來想與我的家長一起談?wù)撨@個問題，但是我怕他們說我疑心太重讓我好好學(xué)習(xí)，但是這種狀態(tài)我怕我到了高中會一直持續(xù)。 綜合上述請問我這是一種什么問題
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根據(jù)你的描述，對于說話感到緊張，不愿意結(jié)交朋友，這種情況建議你跟父母溝通一下，我們畢竟生活在這個人際交往的圈子里，不能夠脫離人際交往，所以我們要學(xué)會與人溝通交流，不能獨(dú)來獨(dú)往，這樣容易得心理上的疾病。
目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩(wěn)定或者情緒低落。一方面與精神心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響。另一方面可能與個性或者軀體因素有關(guān)。青春期青少年處于心理生理發(fā)育時期，人格發(fā)育不夠成熟，情緒不穩(wěn)定。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信心，加強(qiáng)溝通，及時化解壓力或者不良情緒，嚴(yán)重者建議心理治療或者藥物治療。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己的情況，自己說話時候緊張，在學(xué)校不愛說話，可能是自己性格內(nèi)向的人，青春期性格變化，情緒不穩(wěn)定有社交恐懼情緒，
指導(dǎo)意見：
建議平時應(yīng)該把心里面壓抑告訴自己父母，多和父母同學(xué)老師之間進(jìn)行溝通交流，多參加學(xué)校一些集體性活動，應(yīng)該有自信心和勇氣，多選擇自己平時比較開心快樂事情做，希望父母理解自己給自己一些幫助或鼓勵，陪伴自己共同去面對現(xiàn)實(shí)，
以上是對“對于說話感到緊張，我認(rèn)為別人說的一句話沒必要回復(fù)就”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
如果把這種事情告訴我的父母，他們就會告訴我“學(xué)校是學(xué)習(xí)的地方，不需要交朋友和社交”，如果遇到這樣的情況我該怎么做
你好，如果家人有這種思維是不正常的，因為學(xué)校屬于一個大家庭，應(yīng)該互幫互助，團(tuán)結(jié)一致的，應(yīng)該多和家人溝通交流，
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