健康咨詢描述: 我現(xiàn)在懷孕28周,請問需要補充什么嗎?最近小腿抽筋,上次在醫(yī)院查著有點輕微貧血。
指導意見:
你好,一般確定懷孕后,可吃三個月葉酸片,預防胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常,然后多吃點高蛋白食物,不要吃冰涼刺激食物,不要吃不衛(wèi)生食物,不要吃野味,然后三個月以內(nèi)不要性生活,定期復查下,祝你健康!
我說我懷孕28周了,不是前三個月
要觀察下
小腿抽筋兒考慮是缺鈣引起的。可以服用維生素ad或者魚肝油的。平時注意加強營養(yǎng),多吃一些瘦肉。注意多喝牛奶,注意多曬曬太陽,適當活動。定期監(jiān)測血壓?;炗胸氀€要補充鐵劑,
你好醫(yī)生,酸奶補鈣嗎,純奶喝補進去,什么樣的酸奶好呢
酸奶不怎么補鈣的,可以吃一些含鈣量高的食物或者藥物。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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