今天走路時膝蓋兩側(cè)疼痛

      根據(jù)你描述的癥狀，考慮現(xiàn)在出現(xiàn)膝蓋疼痛的原因，可能和您穿高跟鞋有很大的關(guān)系，在穿高跟鞋的走路過程當中，下肢的行走步態(tài)會發(fā)生明顯的改變，會增加膝蓋的作用力和局部軟組織的壓力，導(dǎo)致出現(xiàn)疼痛癥狀，建議休息觀察兩天，應(yīng)該可以緩解，局部做一下熱敷，可以在疼痛的局部外用扶他林軟膏也可以緩解疼痛。
      

      根據(jù)你描述的這些情況，應(yīng)該是腰間盤突出壓迫局部的神經(jīng)引起的肢體疼痛，建議你可以口服腰痛寧等活血止疼類的藥物進行治療，也可以進行針灸理療。日常生活中避免提抬重物，急性發(fā)作應(yīng)臥床平躺休息。