胸口中間偏左，里面不舒服，有點(diǎn)疼。

      您描述的情況需要注意不良姿勢，檢查心臟和肺部都沒有情況，結(jié)合您的年齡以及鍛煉以后會恢復(fù)的情況，肌肉緊張基本上也有可能避免長期低頭伏案工作，玩手機(jī)，在不疼痛的情況適當(dāng)鍛煉，如果有不舒服的話，可以外用藥物。也可以去醫(yī)院康復(fù)訓(xùn)練。
      

      建議你放松心態(tài)，如果你做了相關(guān)檢查，就應(yīng)該排除心臟疾病，左側(cè)胸口處偶爾出現(xiàn)疼痛考慮是肋間神經(jīng)痛，一般多因過度勞累.不良的生活習(xí)慣等因素誘發(fā)的！建議首先改變不良生活方式，可以口服甲鈷胺治療，配合中醫(yī)的針灸、按摩，飲食需要清淡、忌食辛辣刺激的食物。
      

      病情分析：
      你這個年齡段，一般不會出現(xiàn)心臟病的臨床癥狀，除非有先心病病史，做過兩次心電圖，心電圖結(jié)果是正常的嗎？還有平常的飲食睡眠規(guī)律嗎？感覺你的位置也有可能和消化系統(tǒng)胃炎有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多休息，適當(dāng)活動，胸口悶不舒服的時候，去醫(yī)院做一個心電圖，看看有沒有變化？或者說做一個二四小時動態(tài)心電圖看一下，排除先天性的一些心臟的疾病，胸悶疼痛，有規(guī)律性？餓的時候有嗎？或者說吃完飯之后得到緩解嗎？
      
      以上是對“胸口中間偏左，里面不舒服，有點(diǎn)疼。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！