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非常非常煩吧唧嘴聲音

男 | 13歲 2020-05-08 22:08:35 3人回復(fù) 來自嘉興市

健康咨詢描述: 有時聽別人吧唧嘴的聲音氣得想哭,但是不敢說出來,請問怎樣克服這種聲音

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師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2020-05-08 22:17:41 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況日常的群體受是我的成長教育以及日?;径Y儀的熏陶是不會經(jīng)常的出現(xiàn)有口腔的異常聲響以及嘴巴相碰時的煩躁的聲音,聽到異常的聲響有情緒低落,需要結(jié)合有無重大事件的影響或者場景刺激以及自我對聲音產(chǎn)生的偏執(zhí)性。
      指導(dǎo)意見:
      聽到異常的聲響最好是及時的轉(zhuǎn)移時間去做自己有興趣的事情,同時用專注的想一件事情同時用當(dāng)下的正面來想到美好的事物畫面來淡化聲響的刺激,也可以在環(huán)境電話時采用耳塞來減弱聲。要是可以通過釋放情感來改善當(dāng)前的情緒低落。

劉芬
劉芬 東海縣人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮,抑郁,強迫,職場壓力,婚戀情感,人際關(guān)系,親 幫助網(wǎng)友:25903稱贊:6
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2020-05-08 22:25:15 我要投訴

      病情分析:
      您好根據(jù)你的敘述,你說聽到別人吧唧嘴說你就會哭,但是不敢說出來,那可不可以這么說,你可能也討厭自己吧唧嘴,有一些情緒需要表達。
      指導(dǎo)意見:
      讓你的內(nèi)心有什么樣的一些心結(jié)在里面,讓你那么難受,都想沖著別人把自己的情緒發(fā)泄出來,需要看見這些感受就要去找一個可以信賴的人去表達,或者找心理咨詢師去表達,就可以幫助我們調(diào)整。試試看。

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-05-08 22:33:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,有的人在吃飯的時候會出現(xiàn)吧唧嘴的聲音,這種聲音有時候的確讓人聽起來感覺不舒服,請問你所討厭的這個出聲音的人是你的親人,還是其他的人?
      指導(dǎo)意見:
      每一個人吃飯都有自己的習(xí)慣,針對已經(jīng)養(yǎng)成吧唧嘴習(xí)慣的人來說,他自己可能意識不到這種問題,所以一時半會也難以改變,所以需要你正確的認識這個問題并且接納對方。如果是你的親人的話,你可以善意的提醒,讓他稍微注意一些,并且慢慢的改變。
      以上是對“非常非常煩吧唧嘴聲音”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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