害怕又長又高的東西來回晃
健康咨詢描述： 不敢蕩秋千，害怕又長又高的東西來回晃，尤其是類似繩子之類的，就連想都不敢想，東西一晃起來心里就難受揪心特別害怕。
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
你所講述不敢蕩秋千，害怕又長又高的東西來回晃。東西一晃起來心里就難受，揪心，特別害怕的情況出現(xiàn)，考慮是由于你精神處于高度過度緊張引起的綜合表現(xiàn)。您可以適當(dāng)放松調(diào)整心態(tài)以及慢慢的嘗試進行調(diào)理。
不管在什么時候什么心情下只要一眼看到了有東西再晃就瞬間開始害怕揪心難受
是由于身體過度緊張，過度恐慌的一種綜合癥。
從十幾歲開始就這樣了，最害怕的還是有東西來回慌，不敢看也不敢想，這怎么辦？因為這個家里都沒掛窗簾
這個應(yīng)該您自己從心里進行調(diào)整。
我試著去控制自己不要想不要害怕但是不管用，越是不去想就越想的厲害就越害怕，都不知道怎么辦好了
您應(yīng)該自己通過調(diào)整。
我估計你小的時候蕩秋千受到了驚嚇，所以這種印象一直留在腦海里，一想到蕩秋千就害怕，甚至出冷汗，感覺呼吸都困難，這是一種心里作用，不過，我認(rèn)為蕩秋千還是風(fēng)險挺大的，最好少玩。
要是不敢蕩秋千還好說，不蕩就可以了，但最主要的還是害怕有類似繩子之類的或者是又高又長的東西來回晃蕩，害怕揪心，不敢看甚至都不能在心里想那個畫面。
建議你多適應(yīng)。
怎么做怎么調(diào)整
不要想像，偶爾到現(xiàn)場觀察，逐漸適應(yīng)。
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
