頭疼，腦袋暈糊，還特別困，能睡覺
健康咨詢描述： 減肥快2個月，不吃主食。最近頭疼，頭腦發(fā)脹還迷糊，特別能睡覺，心臟還難受，著忙著慌的。請問和減肥有關(guān)系么，是不是身體哪個功能出問題了
其他類似問題
醫(yī)生回復區(qū)
頭痛，頭暈，困倦。而且減肥兩個月不吃主食，所以說這兩者是有一定的因果關(guān)系的。是因為不吃主食進食量少導致的機體營養(yǎng)欠佳，所出現(xiàn)的腦部供血不足等的癥狀。建議你減肥要適度，每天不能不吃主食，可以適當?shù)臏p少主食量。然后要適當?shù)淖鲇醒踹\動，從這些方面兒來控制自己的體重。而且要循序漸進。
你好。如果是靠控制飲食或藥物減肥的話，時間長了很容易引起機體的營養(yǎng)失調(diào)，從而出現(xiàn)一系列不舒服的感覺。建議平時飲食清淡、多樣化，適當多吃新鮮蔬菜。適量運動。多喝水。另外，要化驗一下甲狀腺功能，除外甲狀腺功能減低的情況。
微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
病情分析：
你好，很高興能夠為你解答問題，根據(jù)你的主訴情況，因減肥不吃主食，出現(xiàn)頭痛，頭暈，頭腦不清醒等癥狀，主要是因體力不支引起的病癥
指導意見：
建議你清淡飲食，忌辛辣刺激性食物，注意休息，養(yǎng)成良好的生活習慣，適當鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)來達到減肥的效果，不能不吃主食，這樣會容易引起血糖低
以上是對“頭疼，腦袋暈糊，還特別困，能睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
您可能關(guān)注的問題
醫(yī)生在線免費咨詢
