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有點強迫思維老是反復(fù)的去想一句話的意思

女 | 16歲 2020-05-05 11:49:05 1人回復(fù) 來自南寧市

健康咨詢描述： 想不開，不知道為啥了，背書的時候，背著背著，這句文言文，本來是不知道它的意思，一查就知道它的意思后，還是會重復(fù)的去想，反反復(fù)復(fù)的去想這個意思，知道是這個意思，但是還是想去想它，然后心真的好慌，很難受，感覺很痛苦

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陳健華
陳健華 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發(fā)作、躁狂發(fā)作、雙相情感障
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2022-11-09 11:09:17 我要投訴

      你有強迫癥，如果感覺非常痛苦，那就一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用治療強迫癥的藥物，同時自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好，多找些感興趣的事情去做，用來轉(zhuǎn)移注意力。出現(xiàn)強迫的時候不要反強迫。對這些癥狀學(xué)會接納和轉(zhuǎn)移。

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