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過度手淫身體虛弱怎么改善

男 | 19歲 2020-05-04 16:33:51 1人回復(fù) 來(lái)自邯鄲市

健康咨詢描述： 長(zhǎng)期過度手淫有三四年了，現(xiàn)在整天都是無(wú)精打采的，干活沒多大一功夫就累的不行，心情也不怎么好，像這種情況怎樣才能恢復(fù)健康呢？

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張子義
張子義 中日友好醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 鎿呴暱閲囩敤鐜頒唬鍖誨?涓庝笢鏂逛紶緇熷尰瀛︾浉緇
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2023-01-04 09:21:03 我要投訴

      首先很多專家都強(qiáng)調(diào)，頻繁過度的手淫是對(duì)人體健康形成很大危害的行為，長(zhǎng)期以往就會(huì)導(dǎo)致腎虛，心理壓力也會(huì)變得很大。因此首先要堅(jiān)決改掉這種毛病，把思想重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)，工作上。只有這樣才能逐漸好轉(zhuǎn)。要是疲乏嚴(yán)重可以吃點(diǎn)六味地黃丸。

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