造成便秘怎么辦？該怎么治療和改善
健康咨詢描述： 最近因?yàn)橐咔樯眢w出現(xiàn)了許多狀況，臉色非常暗，全是上下只有臉最黑最暗。還經(jīng)常經(jīng)常便秘，腹部一直鼓脹，身體也長胖了很多。明明經(jīng)常洗頭，但頭皮發(fā)麻，而且發(fā)癢得厲害。因?yàn)椴荒芡獬?，所以盡量少吃熱量高的食物，但經(jīng)常放屁吃為啥？一天好多次連著好幾天了，一吃完飯消化一會兒就開始了。這是便秘照成的嗎？我該吃什么藥，平常該怎樣調(diào)理呢
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病情分析：
您好，引起便秘的原因與胃腸蠕動功能不好、食物中纖維素少、飲水量不足等等有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議平時注意多運(yùn)動，多吃些新鮮的水果和蔬菜，要保持大便通暢，如果是便秘可以口服點(diǎn)乳果糖口服液。
這一兩個月都在便秘，別人建議我吃點(diǎn)蘆薈膠囊，但我上網(wǎng)搜過沒有用，請問有沒有快速通便的藥物
您好，可以口服點(diǎn)乳果糖口服液，這個治療頑固性便秘。
藥店里都有賣嗎
您好，有的
孩子你這是疫情期間一直宅在家中，然后出現(xiàn)的心理壓力比較大，飲食生活不規(guī)律造成的。臉黑暗而且有便秘，愛放屁，說明你的胃腸道功能不好，毒素吸收的比較多。建議找中醫(yī)大夫?yàn)槟汩_調(diào)味承氣湯治療。
是的，我經(jīng)常熬夜。因?yàn)橐咔樗詻]運(yùn)動，情緒暴躁，上網(wǎng)課一天到晚都坐著，感覺每天精神狀態(tài)不好
改變自己的心情，然后調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和心態(tài)。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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