高度近視，閃光怎么控制和治療

      你好，你這種情況平時(shí)要注意休息，避免熬夜，避免長時(shí)間用眼，避免長時(shí)間近距離用眼，不要長時(shí)間看手機(jī)和電腦，用眼半個(gè)小時(shí)后就要休息一會(huì)兒，可以向遠(yuǎn)處望一會(huì)兒或者是做眼保健操。使眼睛得到充分的休息。

      你好，你的度數(shù)發(fā)展的比較深了，可能你平時(shí)學(xué)習(xí)壓力比較大，比較刻苦，長時(shí)間的近距離的看書或者看手機(jī)造成了近視度數(shù)加深，建議你平時(shí)要合理的用眼，不要用眼過度，不要長時(shí)間的看書學(xué)習(xí)和玩手機(jī)，經(jīng)常到戶外活動(dòng)一下，可以滴施圖倫眼水，也可以佩戴角膜塑形鏡啊。