身高長(zhǎng)不長(zhǎng)看手臂肌肉線還是小腿肌肉線

男 | 16歲 2020-04-30 11:36:50 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我小臂有一點(diǎn)點(diǎn)肌肉線，小腿也有一點(diǎn)點(diǎn)，這種情況意味著我的身高快不長(zhǎng)了嗎？不是都說身高長(zhǎng)不長(zhǎng)看小臂肌肉線和小腿肌肉線，這個(gè)說法完全正確還是完全錯(cuò)誤，我也是今年小臂肌肉線才有的

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2020-04-30 11:55:39 我要投訴

指導(dǎo)意見：
這個(gè)說法不科學(xué)的，一般是否還有正高的余地，需要看營養(yǎng)狀況、身體健康狀況及父母遺傳情況，還有看骨骺線是否閉合，平時(shí)注意每日運(yùn)動(dòng)，避免熬夜及煙酒，保持作息規(guī)律，保持心情舒暢。

2020-04-30 12:22 ask880457994y 追問

我小腿三頭肌有弧度小臂也有，這種情況下可以證明我不長(zhǎng)個(gè)子了嗎？

2020-04-30 13:55醫(yī)生回答：

不可以的，您說的方法不科學(xué)的

2020-04-30 15:11 ask880457994y 追問

網(wǎng)上有人說，看肌肉越多或者是長(zhǎng)開肉了就代表基本不長(zhǎng)個(gè)子了這說法能行得通嗎

2020-04-30 16:45醫(yī)生回答：

也是不確切的，不是太科學(xué)

2020-04-30 16:57 ask880457994y 追問

可以這么認(rèn)為嗎，依據(jù)在哪

2020-05-01 07:45醫(yī)生回答：

現(xiàn)在的問題是你說的這些都沒有依據(jù)

王軍府濟(jì)南市中心醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 肺結(jié)節(jié) 磨玻璃結(jié)節(jié) 肺癌肺占位肋骨骨折手汗癥的幫助網(wǎng)友：47

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2020-04-30 11:44:03 我要投訴

      病情分析：
      影響身高的因素主要就是遺傳。同時(shí)也考慮和后天的營養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)鍛煉，也和后天的精神狀態(tài)和情緒以及休息程度等都有一定的關(guān)系。
      青春發(fā)育期的時(shí)候身高增長(zhǎng)是比較迅速
      指導(dǎo)意見：
      主要是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的強(qiáng)度和運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間。
      同時(shí)也需要注意各方面營養(yǎng)的補(bǔ)充，盡量做到營養(yǎng)的多樣化。同時(shí)也需要注意多吃一些含鈣的食物，平時(shí)一定要保證充足的睡眠，這樣才有利于促進(jìn)身高增長(zhǎng)。

2020-04-30 11:46 ask880457994y 追問

那身高還長(zhǎng)不長(zhǎng)看肌肉線能看出來嗎，我基本不做上下力量

2020-04-30 11:47醫(yī)生回答：

目前沒有科學(xué)證明肌肉線來預(yù)測(cè)身高

2020-04-30 11:47 ask880457994y 追問

上下肢力量

2020-04-30 11:48醫(yī)生回答：

還是建議你多補(bǔ)充蛋白維生素鍛煉身體及充足睡眠來保證。你父母都多高？

2020-04-30 11:49 ask880457994y 追問

意思是不管有沒有小臂或者是小腿肌肉線都不能判斷長(zhǎng)不長(zhǎng)個(gè)子了，即使是有也能長(zhǎng)是嗎

2020-04-30 11:50醫(yī)生回答：

是的。你父母多高。你目前多高