健康咨詢描述: 我好累,每天都在流眼淚,恨不得把自己封鎖起來,每天都要去應(yīng)付所有的一切,我好累,我覺得想要做好一件事太難了,我什么都做不好,好迷茫,我應(yīng)該做什么,好難熬,我好累啊
首先我借你還是說要調(diào)整好你本身的這個(gè)心理狀態(tài),大部分都還是找和你分身的,這個(gè)消極情緒還是說會(huì)有一定的影響的,而且這種情況下對于你整個(gè)的這個(gè)人的狀態(tài)影響就很大。
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