這兩天早晚頭痛，睡不好覺(jué)。壓力大

      您好，這兩天頭痛睡不好覺(jué)，考慮是腦供氧不足，精神緊張，壓力大引起的，口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，補(bǔ)氣血的藥物治療，減輕壓力，避免精神過(guò)度緊張，多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物。

      出現(xiàn)睡眠不好，多考慮是頸椎壓迫神經(jīng)引起的腦供血不足情況，還是建議近期多測(cè)量幾回血壓，平時(shí)飲食上注意調(diào)整，多吃一些蛋白質(zhì)高有營(yíng)養(yǎng)的食物，也可以服用一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進(jìn)行緩解癥狀，平時(shí)一定要釋放壓力，不要過(guò)于緊張，出行的時(shí)候一定要做好防護(hù)措施回來(lái)后進(jìn)行洗手消毒。

      如果最近出現(xiàn)早晚頭痛，而且躺著的時(shí)候眼前發(fā)黑，這種情況考慮是由于頸椎病腦供血不足引起的。發(fā)生新型冠狀病毒的感染可能性不大。平時(shí)可以通過(guò)頸部按摩理療的方式來(lái)進(jìn)行緩解，如果效果不明顯，建議做頸部ct來(lái)進(jìn)行檢查。
      以上是對(duì)“這兩天早晚頭痛，睡不好覺(jué)。壓力大”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這個(gè)可能是因?yàn)榫o張焦慮引起的不舒服，那么平時(shí)要學(xué)會(huì)自我情緒疏導(dǎo)自我情緒管理的，那么這個(gè)是有頭痛的話，可以吃腦清片，可以吃尼莫地平監(jiān)測(cè)血壓，血脂血糖如果睡不好覺(jué)，可以喝百樂(lè)眠的藥物，如果沒(méi)有呼吸困難，沒(méi)有發(fā)燒，沒(méi)有肌肉酸痛，一般不會(huì)感染冠狀病毒