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這兩天睡覺起來感覺了有點累

男 | 25歲 2020-04-28 14:44:46 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 這兩天睡覺醒來,已經(jīng)睡得很足時候,感覺很困,還有點累,為什么

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吳振東
吳振東 牡丹江心血管病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,心律失常,心力衰竭,心肌病,高血壓 幫助網(wǎng)友:11239
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2020-04-28 14:51:25 我要投訴

      這種情況很有可能是睡眠質(zhì)量不好引起的。您是否有做夢的或者是睡覺的時候經(jīng)常醒?如果這種情況的話,那么睡醒之后出現(xiàn)乏力就找到了原因。
      另一種可能就是由于近期精神心理壓力大或者比較勞累引起的。對于這種情況應該問題不是很嚴重。

2020-04-28 14:57 ask84690777gb 追問

就是做夢,但沒有經(jīng)常醒,反而更加迷糊。

2020-04-28 15:03醫(yī)生回答:

那問題不大,可以服用一點安神補腦液

支娜
支娜 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 腦血管病,癲癇,神經(jīng)系統(tǒng)變性病,神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘病, 幫助網(wǎng)友:42619
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2020-04-28 15:11:27 我要投訴

      如果出現(xiàn)持續(xù)性犯困,精神不振等癥狀,建議您一定要及時的到正規(guī)的醫(yī)院進行檢查,并且對癥治療,考慮有可能是腦供血不足等原因所引起的,也有可能是休息不好導致的,所以建議及時治療
      

夏孝峰
夏孝峰 宣城市仁杰醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 慢性咽炎,過敏性鼻炎,慢性扁桃體炎,急性上呼吸道感 幫助網(wǎng)友:8632稱贊:256
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2020-04-28 14:46:22 我要投訴

      病情分析:
      如果你這兩天工作壓力大,睡眠質(zhì)量不好,起床后是可以出現(xiàn)你所說的癥狀。
      指導意見:
      你要注意休息,保證睡眠充足,平時在飲食上宜清淡,忌辛辣刺激性食物,要適當運動,提高身體免疫力。
      
      以上是對“這兩天睡覺起來感覺了有點累”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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