健康咨詢描述: 我今年17歲,身高166,體重應(yīng)該是多少?我忘了,好久沒量過了
17歲身高1米66,標準體重在122斤左右,平時要規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,多吃新鮮蔬菜水果,少吃過油膩的食物,同時配合適當?shù)挠醒踹\動,這樣就會維持在標準的體重范圍之內(nèi)。
我是偏廋身材的
如果身材偏瘦這種情況一般與胃腸功能不好或者是脾胃虛弱有關(guān),可以去看看中醫(yī)進行進一步調(diào)理,也可以吃健脾丸。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你可以根據(jù)標準體重計算公式計算一下:體重除以身高的平方?。
指導(dǎo)意見:
建議你生活規(guī)律,養(yǎng)成良好的生活習慣,按時作息,不要熬夜,保證充足的睡眠,合理安排飲食,營養(yǎng)均衡全面,多吃含鈣豐富的食物,適當多運動,促進身高增長。
病情分析:
你好,根據(jù)體質(zhì)指數(shù)計算公式:體質(zhì)指數(shù)=體重÷身高的平方,可以判斷怎樣為正常體重。
指導(dǎo)意見:
建議:體質(zhì)指數(shù)在18-24為正常體重,在24-28為超重,大于28為肥胖,肥胖會影響身體健康。根據(jù)你提供的數(shù)據(jù)來看,你的體重應(yīng)該為49.6-66公斤。
以上是對“我今年17歲,身高166,體重應(yīng)該是多少?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
我是偏廋身材的
你好,如果你的體型偏瘦,應(yīng)該平時要注意加強營養(yǎng),注意鍛煉。
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