非常容易上火，一上火會(huì)引起不同地方的炎癥

健康咨詢描述： 我今年21歲，在北方地區(qū)，喜好吃辣，以前上高中時(shí)吃辣的啥的怕上火就多喝水，就算上火也是額頭冒幾個(gè)痘痘。但是上了大學(xué)以后，就感覺身體非常虛弱，正常吃辣或者吃些容易上火的比如大蒜，就會(huì)上火引起不同地方的炎癥，起初是引起了中耳炎，接著就是火牙，一上火就牙疼，接著就是眼睛癢（聽家里大人說(shuō)那也是上火引起的），眼睛癢會(huì)揉然后又引發(fā)結(jié)膜炎，結(jié)膜炎還沒好就又上火感冒鼻炎又爆發(fā)！！有的人說(shuō)是體內(nèi)毒素太多（因?yàn)槲掖笠虌屢膊灰?guī)律，近兩個(gè)月沒有來(lái)），有的人就說(shuō)我是易上火體質(zhì)，我想以后也不可能一點(diǎn)辣也不能吃吧，我還這么年輕，咋就這么容易生病呢？反正動(dòng)不動(dòng)就上火，動(dòng)不動(dòng)就上火，脾氣也是易怒，急躁的，這個(gè)有沒有什么辦法，是什么肝火旺盛還是什么…有什么中藥啥的可以調(diào)理的嗎？