和女朋友第一次硬不起來.

      你好，這種情況應(yīng)該是手淫的不良習慣導(dǎo)致的性功能障礙，是陽痿早泄的表現(xiàn)，16歲時未成年，身體和生殖器沒有發(fā)育，完全控制自己不要手淫，也不要過早性生活，會影響身體健康的，多參加體育鍛煉增強體質(zhì)，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，以及溫補食物如狗肉，羊肉，韭菜，規(guī)律生活飲食，不要熬夜，青春期身體有很好的修復(fù)功能的，通過飲食鍛煉調(diào)整可以恢，把精力用在學習上。

      你好，首先你尚未成年，是不可以手淫的，長時間頻繁的手淫，不僅會影響陰莖的發(fā)育，而且會容易導(dǎo)致性功能質(zhì)量下降，早泄和勃起不堅的癥狀，其次，你目前是第一次性生活，所以出現(xiàn)這種情況也是正常的，最后，調(diào)整好自己的生活習慣，平時多注意鍛煉，確實有這種勃起不堅的問題，可以選擇口服一點，六味地黃丸

      你好，根據(jù)你提供的情況還有年齡來看，現(xiàn)在建議您及時的戒除掉手淫這種習慣，長時間頻繁的手淫會導(dǎo)致性功能障礙，平時加強體育鍛煉，增強身體素質(zhì)，多吃一些蝦，狗肉，牛肉，羊肉，韭菜等壯陽食物，心理上不要有壓力，把心情放輕松。
      以上是對“和女朋友第一次硬不起來.”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！