健康咨詢描述: 我得頸椎病一年多了,我對這個(gè)病比較擔(dān)憂,越擔(dān)憂,痛的越厲害,好像是惡性循環(huán),而且每天都會(huì)有一邊疼,沒有出現(xiàn)過同時(shí)兩邊都痛,后來我得了焦慮癥,頸椎就更嚴(yán)重了,感覺頸部四肢的血管在跳動(dòng)明顯,麻木,酸困,而且在緩慢伸縮肢體時(shí),我有時(shí)能聽見某處筋的吱吱聲,我的心很煩,沒法專注于學(xué)習(xí),感覺都絕望了。買的頸椎藥都不起一點(diǎn)作用。求醫(yī)生指點(diǎn)
指導(dǎo)意見:
頸椎病主要和長期的姿勢不良有關(guān)系,年輕人一般頸椎病沒有特別重的,主要是避免平時(shí)的不良姿勢,避免頸椎一個(gè)姿勢時(shí)間太久,避免低頭時(shí)間太長,適當(dāng)?shù)脑黾討敉獾幕顒?dòng)
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況。你患有頸椎病已經(jīng)一年多了。感覺四肢有疼痛麻木??紤]是頸椎病引起的不適。
指導(dǎo)意見:
建議你適當(dāng)注意休息,不要?jiǎng)诶?,少久坐,少低頭,注意姿勢適當(dāng)活動(dòng)。平時(shí)注意頸部保暖,避免受涼。常用熱水敷敷理療外用云南白藥噴霧劑貼活血止痛膏。平時(shí)進(jìn)行單杠俯臥撐鍛煉。不要緊張,保持心情愉快。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少復(fù)發(fā)。
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