這種情況就是短期內(nèi)運動量過大引起的乳酸堆積,這是一種運動后的正常情況,經(jīng)過休息過幾天自然就會好轉(zhuǎn)。也可以用按摩,熱敷,烤電等方法緩解疼痛。問題不大,不用擔(dān)心。
需要用噴劑和膏藥,吃活血止痛藥嗎?
沒必要用,做熱敷按摩就可以。
根據(jù)你以上描述的情況,走太多層樓梯后第2天小腿疼痛,一般情況下考慮為小腿肌肉拉傷,治療的方法也很多,首先要休息,給予針灸艾灸理療,外用膏藥,推拿按摩都有一定的療效,我認(rèn)為小針刀治療疼痛具有良好的效果。
根據(jù)你的小腿情況和你的描述,目前考慮是肌肉勞損,可能健康,但是不排除是因為爬樓梯后導(dǎo)致肌肉的酸痛,主要是乳酸堆積,如果是乳酸堆積的話,可以不用特別處理,過幾天就會好的,如果很疼痛的話,建議您可以局部使用消腫止痛汀。
以上是對“走太多層樓梯后第二天小腿痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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