減肥太難，大姨媽一直不來(lái)！
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在106斤，身上的肉特別松弛，想穿一個(gè)束腰來(lái)控制收腹減肥，能穿嗎？減肥有效的食譜有嗎？我只有158的身高，胖了就覺(jué)得做事很累沒(méi)有力氣！大姨媽自己2個(gè)月沒(méi)有來(lái)了，上次來(lái)是2月15，上周感覺(jué)腰酸，這兩天胸有點(diǎn)痛，大姨媽一直不準(zhǔn)怎么辦呢？
其他類(lèi)似問(wèn)題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
你好，建議您一米五八的身高，106斤的體重并不算超重。世衛(wèi)計(jì)算方法，女性：(身高cm－70)×60﹪=標(biāo)準(zhǔn)體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪為正常體重
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)10﹪~20﹪為體重過(guò)重或過(guò)輕
標(biāo)準(zhǔn)體重正負(fù)20﹪以上為肥胖或體重不足
超重計(jì)算公式
超重%=[（實(shí)際體重－理想體重）/（理想體重）]×100%
束腰白天可以穿。身上的肉很松弛，應(yīng)該加強(qiáng)力量型鍛煉。通過(guò)肌肉的塑形鍛煉可以美化線條。祝好
微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
病情分析：
你好，你的例假不準(zhǔn)是減肥引起的，還是沒(méi)有減肥就出現(xiàn)了例假不準(zhǔn)？
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一米五八的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該在53公斤左右，目前你的體重非常標(biāo)準(zhǔn)，不需要特別減肥，如果你感覺(jué)肉特別松弛，只需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)的方式來(lái)增加皮膚的彈性，越減肥皮膚會(huì)越松弛，并且減肥最常見(jiàn)的副作用就是例假問(wèn)題，嚴(yán)重者可引起閉經(jīng)，不孕，所以不建議盲目減肥。
是以前就不準(zhǔn)，我減肥只是少吃點(diǎn)，沒(méi)有餓肚子，準(zhǔn)的時(shí)候每次延遲7天，去年開(kāi)始1年就來(lái)了8次，后面吃藥開(kāi)始準(zhǔn)了，這次又開(kāi)始不準(zhǔn)了！我該吃什么藥調(diào)理呢？
例假只要規(guī)律就可以，有的人例假周期就是四五十天，但是如果每次沒(méi)有規(guī)律性可循，考慮是內(nèi)分泌出現(xiàn)了問(wèn)題，可以做一下內(nèi)分泌檢測(cè)
病情分析：
你好，根據(jù)體質(zhì)指數(shù)計(jì)算公式：體質(zhì)指數(shù)=體重÷身高的平方，你的體質(zhì)指數(shù)為21。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議：體質(zhì)指數(shù)在18-24為正常體重，24-28為超重，大于28為肥胖，你屬于正常體重，不需要減肥，平時(shí)只需要注意飲食結(jié)構(gòu)，多鍛煉好了。月經(jīng)不調(diào)可去中醫(yī)看看。
以上是對(duì)“減肥太難，大姨媽一直不來(lái)！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
您可能關(guān)注的問(wèn)題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
-
輕身減肥，益氣健脾，活血化淤，寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
