健康咨詢描述: 咬肌一邊大一邊小導(dǎo)致臉一邊大一邊小用哪一邊睡覺比較好一些
面部不對稱與睡眠方式的關(guān)系并不大,但可以多朝向面部稍大的一側(cè),而且還是平時多運用面部稍大的一側(cè)進行咀嚼,幫助鍛煉,這樣會比較均衡一些。
用臉大的一邊去吃東西嗎?
是的,增加該側(cè)的鍛煉,避免該側(cè)脂肪推積。除非一側(cè)面肌萎縮。
我在鍛煉這邊咬肌不是更大了很多醫(yī)生都是說用小的這邊吃東西
我沒看到有這方面的報道和依據(jù),除非是一側(cè)面肌本就萎縮,那么作用也不是很大的。
我用用你的方法試試
你需要區(qū)分是什么原因引起的,如果本就是一側(cè)習慣性使用的少,就會造成該側(cè)面部脂肪多于對側(cè),從來看起來大一些,就要多使用該側(cè)。而你描述的咬肌一側(cè)大一側(cè)小,這個肌肉是看不到的,除非是該側(cè)有肌肉萎縮,而萎縮需要有緣由,比如有過面癱之類的情況,那么萎縮的應(yīng)該也不只是咬肌了,如果是明確有萎縮肌肉的倒是可以多鍛煉一下,但是作用有限。
導(dǎo)致兩側(cè)咬肌不同的原因,考慮是由于經(jīng)常使用一側(cè)。牙齒進行咀嚼食物從而引起的這種兩側(cè)咬肌不不均勻等癥狀一般都是皮測咬肌發(fā)達,另一側(cè)咬肌不發(fā)達,所以建議可以更換另一側(cè)牙齒。
就是用不發(fā)達的這邊吃東西唄
對的,可以這樣
你什么時候發(fā)現(xiàn)咬肌不對稱?其實人的面部或多或少有不對稱的表現(xiàn)。平時吃飯經(jīng)常用一側(cè)咬肌咀嚼食物嗎?建議用咬肌小的這一側(cè)多咀嚼食物,鍛煉咬肌更加發(fā)達,和睡覺的方向沒有太大關(guān)系。
以上是對“咬肌一邊大一邊小用哪邊睡覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
發(fā)現(xiàn)10多天了發(fā)現(xiàn)以后我就用小的這邊吃東西多怎能有個變化啊
需要一段時間才會改善,不是短時間的作用。
病情分析:
同學如果感到一邊大一邊小,那么吃飯的時候要注意了,用那邊小的一側(cè)進行咀嚼,這邊大的就不要用來咀嚼了。
指導(dǎo)意見:
睡覺的話一般也建議進行側(cè)臥。大一點的那一側(cè),在下面還是比較好一點。通過壓迫可能會使咬肌看起來會小一點。但是這種能保持多長時間不好說。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況可以用較小的一側(cè)咀嚼食物,睡覺的時候也像小的一側(cè)。
指導(dǎo)意見:
如果快速有效的方法的話,可以打瘦臉針,也可以起到較好的效果,但是要選擇正規(guī)的醫(yī)院進行,祝你健康。
睡覺也睡小的一邊嗎
是的,這樣也可以改善,但是效果不明顯
很醫(yī)生也說用臉大的一邊可以給我解釋一下為啥用臉小的這邊嗎謝謝了
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