牙齦有的地方白白的，很硬

      看照片考慮是牙槽骨增生，沒有明顯疼痛不適不需要特殊處理的。平時注意保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后及時漱口，避免積存食物殘渣，避免辛辣刺激易上火的食物就可以了。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況來看，需要排除是否有牙齦炎，牙周炎所造成的不適，和不良刺激物的刺激等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      近期注意多休息，保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鮮的瓜果蔬菜補(bǔ)充維生素，在飲食上做到葷素搭配，營養(yǎng)均衡，不要偏食。如果有齲齒等不適，還需盡早及時的對癥治療。平時做到早晚刷牙，刷牙，配合牙線間隙刷，有效的預(yù)防牙齦炎和齲齒。