夢多，身上煩躁，手腳冰涼出汗，睡眠不好，無力，

男 | 15歲 2020-04-20 18:34:20 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：夢多，身上煩躁，手腳冰涼，手腳出汗，睡眠不好，無力，舌苔白膩，晚上膝蓋微疼，有時(shí)盜汗，有時(shí)怕冷，沒有精神

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2020-04-21 08:28:46 我要投訴

這么小年紀(jì)就這樣？不知道你有沒有什么不良習(xí)慣，比如熬夜，手淫？如果有的話勸你還是先把這些不良習(xí)慣給戒掉。在就是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，來增強(qiáng)體質(zhì)，要不然過幾年，或者老了之后身體就壞了

2020-04-21 13:22 ask8887885305 追問

用吃藥嗎，謝謝

2020-04-21 13:27醫(yī)生回答：

不用。禁欲，早睡，鍛煉

2020-04-21 13:30 ask8887885305 追問

多長時(shí)間能好

2020-04-21 13:30醫(yī)生回答：

三五個(gè)月吧

2020-04-21 18:22 ask8887885305 追問

可以食用枸杞紅棗嗎

2020-04-21 20:11醫(yī)生回答：

可以的，可以吃

鄭小漫東莞市康復(fù)醫(yī)院醫(yī)師擅長: 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),子宮肌瘤,卵巢囊腫,孕產(chǎn) 幫助網(wǎng)友：19934稱贊：11

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2020-04-21 08:19:15 我要投訴

      病情分析：
      夢比較多，而且有手腳冰涼的情況，一般這種情況的話要考慮是屬于陰陽虧虛引起的，像你這種情況最好是看一下中醫(yī)，吃點(diǎn)中藥來調(diào)理會(huì)好一些的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)一定要注意個(gè)人的飲食和個(gè)人的清潔衛(wèi)生，一般這種情況盡量不要吃那些刺激性的食物的以清淡飲食為主，而且要注意多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。

2020-04-21 13:23 ask8887885305 追問

吃什么藥，謝謝

2020-04-21 22:38醫(yī)生回答：

一般這種情況的話其實(shí)您可以嘗試吃點(diǎn)六味地黃丸的同時(shí)平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生